مشروب سحري قبل النوم لـ حرق دهون الكرش والبطن بسرعة وبدون مجهود ولا تعب

538

يعاني كثير من الأشخاص وخصوصا السيدات من الكرش وتراكم الدهون بمنطقة البطن حيث تعاني معظم السيدات من زيادة الوزن فى منظقة البطن وخصوصا بعد الولادة.
سوف نقدم لكم وصفة سهلة تساعدكم على التخلص من دهون الكرش والبطن وتقوم هذه الوصفة بشد الترهلات وتساعد هذه الوصفة على ترطيب الجسم وتقوم بمد الجسم بكمية كبيرة من الماء وتساعدك أيضا في التخلص وطرد السموم من الجسم وخسران الوزن الزائد بجميع أجزاء الجسم.
طريقة عمل الوصفة
يجب إحضار أناء كبيرأو وعاء الماء وقم بوضع هذه المكونات به.
مكونات الوصفة
1- 6 أكواب من الماء النقي.
2- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور.
3- خيار مقطع شرائح.
4- ليمونة مقطعة شرائح.
5- نصف كوب من ورق النعناع.
قُم بوضع هذه المكونات مع بعضها وأتركها طوال ساعات الليل وفي اليوم التالي قم بشرب كوب كل أربع ساعات وقُم بشرب كوب كبير قبل النوم… إذا تبقّى القليل من الوصفة قُم بوضعها في الثلاجة حيث يمكنك إستخدامها لمدة يومين دون أن يحدث تغير لها.

قُم بعمل هذه الوصفة بجميع مكوناتها الطبيعية فكل هذه المكونات تساعد على فقدان الوزن من الجسم وخصوصاً منطقة البطن، يجب الحرص على تناول الأطعمة والفواكة والمشروبات التي تساعد على حرق الدهون في البطن حتى تتمكن من الحصول على بطن مسطح خالي من الدهون والترهلات.