هل تعد الدهون الغذائية مصدر طاقة مهما فعلا؟ هكذا تختار أفضل أنواعها
الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالدهون الغذائية لطالما اعتُبرت مكونا غير مرغوب فيه، ولكنها ضرورية لوظائف الجسم. توفر الدهون الأحماض الدهنية الأساسية وتساعد في امتصاص الفيتامينات. يجب التركيز على نوعية الدهون…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
