الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالألياف ليست كلها متساوية، حيث يقدم هذا المقال نظرة مفصلة على ثلاثة أنواع أساسية من الألياف الغذائية التي يحتاجها الجسم لصحة مثالية. يوضح المقال أهمية الألياف في دعم حركة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالمستكة، حبيبات عطرية كانت رمزًا للقيمة في جزيرة خيوس، وتعود اليوم كأحد المكونات الطبيعية التي تثير اهتمام الباحثين لخصائصها الصحية. تُستخرج من شجرة المصطكى، وتمتاز بنكهة فريدة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالدهون الغذائية لطالما اعتُبرت مكونا غير مرغوب فيه، ولكنها ضرورية لوظائف الجسم. توفر الدهون الأحماض الدهنية الأساسية وتساعد في امتصاص الفيتامينات. يجب التركيز على نوعية الدهون…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالستاتينات هي أدوية تستخدم لخفض الكوليسترول الضار، لكنها قد تتفاعل مع بعض الأطعمة والأدوية، مثل عصير الجريب فروت الذي يضعف فعاليتها. هذا التفاعل ناتج عن تأثير هذه المواد على…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةحبة البركة تحارب الدهون، وفقًا لدراسة جديدة كشفت عن قدرتها على خفض مستويات الدهون في الدم. الدراسة التي أجريت في جامعة أوساكا متروبوليتان اليابانية، وجدت أن تناول 5 جرامات من…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
اللي بِحبني ما ببنيلي قصر.. واللي بكرهني ما بحفرلي قبر
قيل لأحدهم ؛ كيف تعرف مَن يُحبّك؟ قال: مَن يُحبني يشعر بالنقص من دوني ولو إمتلكَ كل شيء، ويشتاق لي ولو كان حوله ألف، ويُعاملني كأنه يراني لأول مرّة، ويُحافظ علَيّ كأنني الوحيد في العالم، هو الذي لا يعترف معي بالنهايات ويُحبني كل يوم مثل البدايات
نصف وجهك الأيمن لا يطابق نصف وجهك الأيسر فعادة هناك عين اكبر من الأخرى وعادة الأذن اليمنى أعلى من اليسرى
مرحباً بك، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك
مرحبًا بك، قم بإنشاء حسابك الجديد
سيتم إرسال كلمة المرور إليك عبر البريد الإلكتروني
