كشفت دراسة أميركية حديثة أنه حتى التدخين المحدود من وقت لآخر يمكن أن يسبب مشكلات صحية خطيرة للقلب.
وذكر باحثون من عدة مؤسسات بحثية أميركية، من بينها مركز جون هوبكنز للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، أن تدخين سيجارتين إلى 5 سجائر في اليوم يزيد مخاطر الإصابة بالسكتات القلبية والوفاة.
وقام الباحثون بتحليل نتائج 22 ورقة بحثية شملت متابعة الحالة الصحية لأكثر من 300 ألف شخص بالغ على مدى 20 عاما.
وأظهرت نتائج الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “بلوس ميديسن” أن الأشخاص الذين يدخنون ما بين سيجارتين إلى 5 سجائر يوميا تتزايد احتمالات إصابتهم بأمراض القلب بنسبة 50%، كما ترتفع احتمالات وفاتهم بنسبة 60% مقارنة بغير المدخنين.
وأوضحت الدراسة أن درجة الخطورة تتراجع بشكل ملموس بعد 10 سنوات من الإقلاع عن التدخين، رغم أن أضرار التدخين على الصحة تستمر حتى 30 عاما بعد الإقلاع.
وصرح باحثون مشاركون في الدراسة بأنه “من الملاحظ أن التدخين ينطوي على مخاطر كبيرة على القلب والأوعية الدموية، حتى في حالة الحصول على جرعات محدودة”.
وأضافوا في تصريحات لموقع “هيلث داي” المعني بالأبحاث الطبية أن “نتائج هذه الدراسة تسلط الضوء على أهمية برامج الامتناع والإقلاع عن التدخين”.
تحليل وتفاصيل إضافية
تحلل هذه الدراسة العلاقة الخطيرة بين التدخين المحدود وأمراض القلب والأوعية الدموية. تكمن أهمية الدراسة في تسليط الضوء على أن أي قدر من التدخين، حتى بكميات قليلة، يحمل مخاطر صحية كبيرة. نتائج الدراسة مدعومة بتحليل شامل لبيانات أكثر من 300 ألف شخص على مدى 20 عامًا، مما يعزز من مصداقيتها. تشجع هذه النتائج على إعادة النظر في الرسائل الصحية المتعلقة بالتدخين، وضرورة التأكيد على أن ‘لا يوجد تدخين آمن’. كما تؤكد على أهمية الاستثمار في برامج الإقلاع عن التدخين، وتقديم الدعم للأفراد الراغبين في التخلص من هذه العادة المدمرة للصحة.
