الـخـلاصـة حول القراءة قبل النوم📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةتُعد **القراءة قبل النوم** استراتيجية فعالة لتحسين جودة النوم وطول مدته. تساهم هذه العادة في ضبط الساعة البيولوجية للجسم، حيث تعمل على خفض مستوى اليقظة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةتحسين تنفسك هو محور هذا المقال، حيث يوضح كيف يمكن للتنفس السليم أن يحسن الصحة العامة ويقلل التوتر. تشرح الخبيرة دانا سانتاس أن التنفس العميق والمنضبط هو مفتاح الحركة الجسدية…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
ما حدا كبّركم.. غير اللي عبّركم
إذا فقدت قدميك في الحرب تستطيع مُعانقة أصدقائك، وإذا فقدت يديك تستطيع الرقص في الأفراح، وإذا فقدت عينيك تستطيع سماع الموسيقى، وإذا فقدت سَمَعَك تستطيع التمتع برؤية الأهل والأحبّة، وإذا فقدت كل شيء تستطيع الإستلقاء على أرض وطنك.. أما إذا فقدت أرض وطنك فماذا باستطاعتك أن تفعل
شركة "فولفو" للسيارات اخترعت حزام الأمان الثلاثي ولم تسجله كبراءة اختراع لإنقاذ الأرواح
مرحباً بك، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك
مرحبًا بك، قم بإنشاء حسابك الجديد
سيتم إرسال كلمة المرور إليك عبر البريد الإلكتروني
