الإثنين - 29 ديسمبر / كانون الأول 2025
الطقس

الوسم: ‫البيتا جلوكان

‫بديل للأرز أكثر فائدة للصحة.. تعرف عليه

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعة‫بديل للأرز الأكثر فائدة هو الشعير، حسب مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا. يتفوق الشعير على الأرز في نسبة الألياف الغذائية، حيث يحتوي على ثلاثة أضعاف ما يحتويه الأرز الأبيض.…

×

🧥 شو نلبس بكرا؟