الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةرياضة تاي تشي تبرز كخيار فعّال وطويل الأمد لمكافحة الأرق، وذلك وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية BMJ. الدراسة تقارن بين التاي تشي والعلاج السلوكي المعرفي، وتظهر أن…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةوقت الأرض هو اتجاه جديد يهدف إلى خفض التوتر وتعزيز الصفاء الذهني من خلال الاستلقاء على الأرض لبضع دقائق. تعتمد هذه الممارسة على منح الجسم والعقل لحظات من الراحة وتصفية الذهن،…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكوكتيل الكورتيزول هو مشروب انتشر مؤخراً على وسائل التواصل الاجتماعي كحل لخفض مستويات الكورتيزول وتخفيف التوتر. يتكون غالباً من المغنيسيوم، ماء جوز الهند، عصير الحمضيات، وملح…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
في ناس بتبيع الغالي ببلاش وبتشتري اللي ما بسواش
الشيء الوحيد الذي إذا تمسّكت به لن يتركك هو سلك كهرباء قوّته 380 فولت. غير هيك حكي فاضي 😌
الشخص الذي يقوم بمشاهدة أفلام الرعب والأكشن فإنه يقوم بتناول الطعام بشراهه أكثر عما كان من قبل
مرحباً بك، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك
مرحبًا بك، قم بإنشاء حسابك الجديد
سيتم إرسال كلمة المرور إليك عبر البريد الإلكتروني
