الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالبروكلي للنساء كنز غذائي لا غنى عنه، يقدم فوائد جمة بدءًا من دعم صحة القلب والهرمونات وصولًا إلى تعزيز المناعة ونضارة البشرة. غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، يقي من…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكيف تعيش 100 عام؟ هذا ما يسعى إليه الكثيرون. يكشف هذا المقال عن أسرار طول العمر، بدءًا من ممارسة الرياضة بانتظام واليوغا، وصولًا إلى الحفاظ على نظرة إيجابية وعلاقات اجتماعية…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةتسمّن إسرائيل سكان غزة ظاهريًا، لكنها في الواقع حرب أخرى تستهدف صحتهم عبر هندسة الجوع. تسمح بدخول مواد غير أساسية كالشوكولاتة والبسكويت، بينما تقيد دخول المواد المغذية كاللحوم…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةبديل للأرز الأكثر فائدة هو الشعير، حسب مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا. يتفوق الشعير على الأرز في نسبة الألياف الغذائية، حيث يحتوي على ثلاثة أضعاف ما يحتويه الأرز الأبيض.…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةأطعمة معلبة أصبحت جزءاً أساسياً من نمط حياة الكثيرين نظراً لطول فترة صلاحيتها وسهولة استخدامها وتكلفتها المناسبة. يقدم المقال نظرة على أهم المعلبات التي يجب أن تتواجد في كل…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةنظام غذائي ينقذك من أعراض متلازمة القولون العصبي، وفقًا لدراسة حديثة، وهو النظام الغذائي المتوسطي. الدراسة التي أجريت في جامعة شيفيلد، وجدت أن هذا النظام الغني بالفواكه…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالفوائد الصحية للكراث جمة، فهو ينتمي إلى العائلة البصلية ويعد كنزا من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين سي. يتميز بتأثير مضاد للالتهابات، مما يجعله مفيدا…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالسمسم وزيته غذاءان يتميزان بفوائد صحية جمة، حيث يرطبان البشرة ويعززان مرونتها ويحميها من الشيخوخة المبكرة. يحتوي السمسم على الألياف والبروتينات والدهون الصحية والكالسيوم…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
لو بدي أصرف من كيسي، ما بسمّيك عريسي
أوجعتنا هذه الهزائم، أوجعتنا هذه الجرائم، وتلقّينا من الضربات والخيبات والنكبات والنكسات والوكسات ما لا تتحمّله الجبال. لقد هرمنا !
في روسيا، توجد قرية اسمها "أودينيتسا" لا يدخلها أي صوت إلا صوت الطبيعة، ممنوع فيها الكلام لعدة أيام في السنة للاحتفال بالهدوء
مرحباً بك، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك
مرحبًا بك، قم بإنشاء حسابك الجديد
سيتم إرسال كلمة المرور إليك عبر البريد الإلكتروني
