الجلوس المطوّل وباء العصر.. أطعمة بسيطة قد تخفف مخاطره
الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالجلوس المطوّل أصبح وباء العصر لارتباطه بأمراض القلب والسكري. دراسة حديثة من جامعة برمنغهام تشير إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالفلافانول مثل التفاح، التوت، والعنب يمكن أن يقلل…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
