الوسم: صحة العين

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةجفاف العين مشكلة شائعة بين موظفي المكاتب. يمكن مواجهة جفاف العين بأخذ فترات راحة قصيرة كل ساعة وممارسة تمارين بسيطة لتحسين الرؤية وتقوية الأعصاب البصرية. تشمل هذه التمارين النظر…

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةحساسية العين للإبهار قد تكون استجابة طبيعية للضوء العالي، ولكنها قد تشير أيضًا إلى مشكلات صحية. يوضح طبيب العيون الألماني أن التركيز على حافة الطريق وتجنب النظر المباشر للضوء…

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعة‫لماذا تعاني العين من الجفاف؟ يعاني الكثيرون من هذه المشكلة لأسباب مختلفة، منها العمل الطويل أمام الشاشات وقلة الرمش، مما يقلل من ترطيب العين. كما أن هواء التدفئة الجاف ودخان…