الإثنين - 22 ديسمبر / كانون الأول 2025

الوسم: وقاية

دول أفريقية تبدأ في تقديم حقن لمكافحة الإيدز

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةحقن مكافحة الإيدز تبدأ في الانتشار في أفريقيا، حيث بدأت جنوب أفريقيا وإسواتيني وزامبيا في تقديم جرعات دواء ليناكابافير لمواطنيها. يقلل هذا الدواء، الذي يُؤخذ مرتين سنويا، من خطر…

تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار

لماذا تتفاقم آلام الظهر في الشتاء؟

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةآلام الظهر في الشتاء تتفاقم لأسباب متعددة، أبرزها قلة النشاط البدني، وزيادة الوزن، ونقص التعرض لأشعة الشمس مما يؤثر على الحالة المزاجية ويزيد من حساسية الجسم للألم. بالإضافة إلى…

قطع 5 آلاف خطوة تقلل التغيرات السلبية في المخ جراء ألزهايمر

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعة**قطع 5 آلاف خطوة** يوميًا قد يقلل من التغيرات البيولوجية السلبية في الدماغ الناتجة عن مرض ألزهايمر، وفقًا لدراسة حديثة. أوضح الباحثون أن المشي يقلل من تراكم بروتين تاو، المرتبط…