الأحد - 28 ديسمبر / كانون الأول 2025
الطقس
صحة

‫النساء أكثر عُرضة للإصابة بالفُصال العظمي

تابع آخر الأخبار على واتساب

النساء أكثر عُرضة للإصابة بالفُصال العظمي: الأسباب والوقاية والعلاج

الـخـلاصـة

📑 محتويات:

النساء أكثر عُرضة للإصابة بالفُصال العظمي، وهو مرض شائع يصيب المفاصل ويسبب تلف الغضاريف. يزداد خطر الإصابة به لدى النساء بعد انقطاع الطمث بسبب نقص هرمون الاستروجين. تشمل الأعراض آلام المفاصل وتصلبها. العلاج يهدف إلى تخفيف الألم وإبطاء تطور المرض من خلال العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية وأحياناً الجراحة. الوقاية تشمل الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

ℹ️ خلاصة مختصرة لأهم ما جاء في الخبر قبل التفاصيل

قالت عيادة المفاصل في ‫جوندلفينجن بألمانيا إن النساء أكثر عرضة للإصابة بالفصال العظمي، ‫والذي يندرج ضمن أكثر أمراض العظام انتشارا لدى كبار السن.



وأوضحت العيادة أن الفصال العظمي المعروف أيضا باسم الداء المفصلي ‫التنكسي عبارة عن تلف غير قابل للإصلاح يصيب الأنسجة الغضروفية
‫المفصلية، التي تعمل على تقليل الاحتكاك الناتج من حركة المفاصل الدائمة ‫وتعمل كوسادة لحماية العظام، مشيرة إلى أن تآكل هذه الطبقة الواقية بسبب ‫المرض يؤدي إلى احتكاك الأنسجة العظمية، ويصحب الاحتكاك التهابات تصيب ‫جوف المفصل وتتسبب في الآلام.

‫ويبلغ متوسط أعمار المرضى 68 عاما. وبينما يصاب رجل واحد فقط من كل ‫ثلاثة رجال، اصاب امرأة من كل امرأتين في هذه الفئة العمرية.

‫وأضافت العيادة أن السبب الدقيق لذلك غير مفهوم تماما حتى الآن، غير أنه ‫من المرجح أن يلعب نقص هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث دورا مهما في ‫ذلك؛ فعندما ينخفض إنتاج هذا الهرمون المضاد للالتهابات، يقل تزويد ‫الأنسجة الضامة والغضاريف بالسائل الزليلي، ويقل تدفق الدم إلى العضلات ‫والمفاصل.

‫كما أن هشاشة العظام، التي تصيب العديد من النساء بعد انقطاع الطمث، ‫يمكن أن تسهم أيضا في مشاكل المفاصل؛ حيث غالبا ما تتخذ المصابات وضعية ‫حماية، مما يؤدي إلى مشاكل في وضعية الجسم تسبب ضغطا على المفاصل وقد ‫تسبب تلفها.

‫الركبتان والأصابع أكثر عرضة

وبينما يصيب الفصال العظمي الوركين بنسبة متقاربة لدى الرجال والنساء، ‫فإن مفاصل الركبة والأصابع أكثر تأثرا بشكل ملحوظ لدى النساء؛ حيث إن ‫عدد النساء المصابات به أكثر بمرتين من عدد الرجال.

‫وتشمل الأسباب المحتملة اختلالات في محاذاة العظام، مثل التواء الركبة، ‫وهو أكثر شيوعا لدى النساء، وضعف النسيج الضام وانخفاض مرونة الغضاريف. ‫كما يمكن أن تلعب العوامل الوراثية دورا في ذلك.

‫العلاج

‫وأشارت عيادة المفاصل الألمانية إلى أن الفصال العظمي غير قابل للشفاء، ‫إلا أنه يمكن إبطاء تطوره وتقليل أعراضه بشكل ملحوظ.

وفي المراحل المبكرة من التلف، غالبا ما يمكن التخلص من احتكاك الغضروف ‫الميكانيكي أو ارتطامه من خلال تنظير المفصل طفيف التوغل (تنظير ‫المفصل).

‫ولتصحيح أنماط الحركة وتخفيف الضغط على المفاصل، غالبا ما تفيد ‫الإجراءات التالية، إذا طبقت مبكرا بما يكفي:

– العلاج الطبيعي

– تدريب العضلات المستهدف

‫- المساعدات التقويمية (أجهزة تقويم العظام)

وفي حالات التآكل والتلف المتقدم، غالبا ما تكون المفاصل الاصطناعية، ‫أي الأطراف الاصطناعية أو الجزئية، هي الخيار الوحيد المتاح.

‫تدابير للوقاية

‫وتساعد التدابير البسيطة التالية في الوقاية من تآكل المفاصل:

– التمارين الرياضية هي أفضل حماية للمفاصل، وخاصة الرياضات المعتدلة، ‫التي تفيد المفاصل مثل ركوب الدراجات الهوائية

– العلاجات الحرارية باستخدام الحمامات القلوية أو الضمادات ترخي ‫الأنسجة وتعزز الاسترخاء

تحليل وتفاصيل إضافية

تشير المقالة إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالفصال العظمي مقارنة بالرجال، خاصة بعد سن انقطاع الطمث، ويعزى ذلك بشكل رئيسي إلى نقص هرمون الاستروجين الذي يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الغضاريف والمفاصل. كما أن هشاشة العظام التي تصيب النساء بعد انقطاع الطمث تزيد من خطر الإصابة بمشاكل المفاصل. وتوضح المقالة أن الفصال العظمي غير قابل للشفاء، ولكن يمكن التحكم في أعراضه وتأخير تطوره من خلال العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية. وتشدد على أهمية التدابير الوقائية مثل ممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي لحماية المفاصل.

أسئلة شائعة حول النساء أكثر عُرضة للإصابة بالفُصال العظمي

ما هو الفصال العظمي؟
الفصال العظمي هو تلف غير قابل للإصلاح يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية، مما يؤدي إلى احتكاك العظام وآلام المفاصل.
لماذا النساء أكثر عرضة للإصابة بالفصال العظمي؟
يرجع ذلك بشكل أساسي إلى نقص هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث، بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل هشاشة العظام والوراثة.
ما هي أعراض الفصال العظمي؟
تشمل الأعراض آلام المفاصل، والتصلب، وصعوبة الحركة، وتورم المفاصل.
هل يمكن علاج الفصال العظمي؟
الفصال العظمي غير قابل للشفاء، ولكن يمكن التحكم في أعراضه وتأخير تطوره من خلال العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية والأدوية.
ما هي طرق الوقاية من الفصال العظمي؟
تشمل طرق الوقاية ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، وتجنب الإصابات، وتناول غذاء صحي.
ما هي الرياضات المناسبة للمصابين بالفصال العظمي؟
تعتبر الرياضات المعتدلة مثل ركوب الدراجات والسباحة والمشي مناسبة للمصابين بالفصال العظمي.

تابع صوت الغد على مواقع التواصل الاجتماعي : نبض | فيسبوك | تيك توك | إنستغرام | واتساب | تويتر × | تيلغرام

×

🧥 شو نلبس بكرا؟