قليل من الأطعمة تلك التي يمكن أن تضاهي صلصة الصويا في سحر طعمها، حيث تقول اختصاصية التغذية كارولين سوزي لموقع صحيفة "يو إس إيه توداي" إن "صلصة الصويا تجمع بين المذاق المالح والأومامي ولمسة من الحلاوة، مما…

تعدّ نابولي القلب النابض لجنوب إيطاليا؛ إذ تشتهر بأطباقها اللذيذة وتزخر بالعديد من المعالم السياحية الشهيرة والكنائس العريقة والقصور الملكية الفاخرة، بالإضافة إلى الجزر السياحية العالمية؛ مثل: جزيرة كابري. ومدينة نابولي هي…

يعد الوعي الذاتي أحد أهم أدوات التطور والتقدم في الحياة، إذ يساعد المرء على اكتشاف مواطن قوته وضعفه وأفكاره ومشاعره، في رحلة للبحث عن النفس تنتهي بحالة من السعادة والرضا، مع زيادة القدرة على اتخاذ القرارات الأنسب والأدق. لكن…

رُبما تكون قد قابلت خبرًا عن اتباع أحد المشاهير حول العالم للنظام الغذائي القلوي، رُبما تكون قد اتخذت خطوة إضافية من البحث للتعرّف أكثر على هذا النظام، وهنا على الأغلب ستكون قد تعرضت لعشرات الادعاءات التي توضح لك مدى أهمية…

السبانخ ليست من بين نوع الخضار المفضلة عند الجميع، إذ دائماً ما تكون آخر ما يمكن أن يتم شراؤه خلال التسوق، إلا بالنسبة للأشخاص الحريصين على اتباع حمية غذائية معينة تساعدهم على خسارة الوزن، كونها من بين الخضر الخضراء التي…

في الوقت الذي أصبحت فيه قرية إمسوان الشاطئية من بين أشهر المناطق السياحية الموجودة بالقرب من مدينة أكادير جنوب المغرب، بفضل المنازل الشاطئية التي تمتاز بها، جاء قرار السلطات المغربية في جهة سوس ماسة درعة، بهدم تلك المنازل…

للاحتفال بالمناسبات الرومانسية مثل عيد الحب، أو شهر العسل، أو عيد الزواج، يفكر الأزواج في التوجه إلى أماكن مميزة ومختلفة، تمتاز بالهدوء والمناظر الطبيعية، لذلك تجدهم في غالبية الأحيان يتساءلون عن أفضل الوجهات السياحية…

يعدّ البحث عن عمل في البرتغال هدفاً مهماً للعديد من الأشخاص الذين يسعون للعيش والاستقرار في هذا البلد الجميل.. وتوفر فيزا البحث عن عمل في البرتغال فرصة للأفراد للبحث عن فرص عمل ملائمة دون الحاجة إلى الحصول على عقد عمل محدد…

بدأت شركة طيران فنلندية في تجربة وزن مسافرين متطوعين بهدف تحسين قدرة الطائرات على الإقلاع وترتيب أماكن الجلوس وتوزيع الأوزان على متن الطائرة، وسط مخاوف من تبعات هذه التجربة على المسافرين خاصة ذوي الوزن الزائد. وبلغ عدد…

في 2020، أفاد مكتب الإحصاء الأميركي أن ما يقرب من 28% من البالغين بالولايات المتحدة يعيشون بمفردهم، بما يزيد من مخاطر الوحدة، وبالأخص إذا كان ذلك بعد وفاة شريك الحياة أو الطلاق. وترتبط الوحدة بزيادة القلق والاكتئاب وصعوبة…