الثلاثاء - 2 ديسمبر / كانون الأول 2025

غـــــــــــزة

يــــــــــوم

الوسم: الصحة العامة

الصيام المتقطع.. ما فوائده وهل يناسب المرأة؟

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالصيام المتقطع هو نمط غذائي شائع يتناوب بين فترات الصيام وتناول الطعام، وقد يساعد على إنقاص الوزن وتحسين الصحة. لا يحدد هذا النمط الأطعمة المسموح بها، بل يركز على توقيت تناولها.…

كيف تتعامل بأمان مع دورات المياه العامة المتسخة؟

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكيف تتعامل بأمان مع دورات المياه العامة المتسخة؟ سؤال يراود الكثيرين. المقال يستعرض كيفية تجنب الجراثيم والعدوى في الحمامات العامة، مع التركيز على غسل اليدين بشكل صحيح وتقليل…

الأمراض النفسية.. لماذا لا يتم اكتشافها غالبا لدى الرجال؟

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالأمراض النفسية غالباً ما لا يتم اكتشافها لدى الرجال بسبب تردد زيارتهم للطبيب النفسي وصعوبة الاعتراف بالمعاناة. يميل الرجال لمواجهة المرض النفسي بالغضب، المخاطرة، الإفراط في…

خبراء: الأغذية فائقة المعالجة تشكل خطرا على الصحة العامة في العالم

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالأغذية فائقة المعالجة تشكل خطراً جسيماً على الصحة العامة، وفقاً لدراسة جديدة نشرت في دورية لانسيت الطبية. يحذر 43 خبيراً عالمياً من أن هذه الأطعمة، الشائعة عالمياً، مرتبطة…

أمراض الكلى المزمنة أصبحت أزمة صحية عالمية وفقا لدراسة حديثة

الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةأمراض الكلى المزمنة أصبحت أزمة صحية عالمية، حيث تحتل المرتبة التاسعة كسبب رئيسي للوفاة على مستوى العالم. كشفت دراسة حديثة أن عدد المصابين بقصور وظائف الكلى تضاعف منذ عام 1999،…