الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالأرق هو موضوع الدراسة التي كشفت عن سبب عدم قدرة المصابين به على إيقاف التفكير ليلاً. يرجع ذلك إلى اضطراب الإيقاع الطبيعي للنشاط العقلي على مدار 24 ساعة، مما يفقد الدماغ قدرته…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكيف تتحدث مع ابنك عن وزنه بطريقة داعمة؟ سؤال يشغل بال الكثير من الآباء. المقال يقدم إرشادات حول كيفية التعامل مع هذا الموضوع الحساس بلطف وعناية، مع التركيز على الصحة النفسية…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالذكاء الاصطناعي يكشف عن طريقة جديدة لتقييم الأثر الجسدي للتوتر المزمن من خلال تحليل حجم الغدة الكظرية في فحوصات الأشعة المقطعية. طوّر الباحثون أداة ذكاء اصطناعي قادرة على قياس…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةتي ماكسينغ هو اتجاه جديد ينتشر بين المراهقين، يشجعهم على تناول هرمون التستوستيرون لتعزيز الرجولة والمظهر الجسدي. يعتمد على التلاعب بمستويات هرمون التستوستيرون من خلال العلاج…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةرياضة تاي تشي تبرز كخيار فعّال وطويل الأمد لمكافحة الأرق، وذلك وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية BMJ. الدراسة تقارن بين التاي تشي والعلاج السلوكي المعرفي، وتظهر أن…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةوراء الأبواب المغلقة، متلازمة الـ'هيكيكوموري' تكشف عن جيل يهرب من العالم. الهيكيكوموري هي حالة من الانعزال الاجتماعي الشديد، ظهرت في اليابان وتوسعت عالميًا. تتسبب في…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةوقت الأرض هو اتجاه جديد يهدف إلى خفض التوتر وتعزيز الصفاء الذهني من خلال الاستلقاء على الأرض لبضع دقائق. تعتمد هذه الممارسة على منح الجسم والعقل لحظات من الراحة وتصفية الذهن،…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالذكاء الاصطناعي يحقق طفرة في التقييم النفسي، متفوقًا على الأدوات التقليدية وفقًا لدراسة حديثة. المساعد الذكي 'Alba' أظهر دقة تشخيصية أعلى في ثمانية من أصل تسعة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالموظف النعسان يواجه تحديات كبيرة تؤثر على إنتاجيته وصحته النفسية. الدراسة الحديثة كشفت أن النعاس يعرقل الأنشطة اليومية لـ72% من المشاركين، متسببا في تدهور المزاج وزيادة التوتر…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةمصابيح ضوء النهار يعتقد الكثيرون أنها تساعد في علاج اكتئاب الشتاء. اختبار ألماني شمل 19 مصباحًا كشف أن فعاليتها تعتمد على قوة الإضاءة والمسافة. ينصح باستخدام 10 آلاف لوكس لمدة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
ابن الأصل لو طعميتو خبز حاف بِصون.. وقليل الأصل لو طعميتو لحم كتافك بِخون
عامِل بالمثل.. لا تعاتب
سبب عدم قدرتك على إخراج شخص ما من تفكيرك، هو أنّ الشخص ذاته يُفكر بك أيضًا!
مرحباً بك، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك
مرحبًا بك، قم بإنشاء حسابك الجديد
سيتم إرسال كلمة المرور إليك عبر البريد الإلكتروني
