الـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكشفت دراسة حديثة نشرتها دورية أوكسفورد يونفرسيتي برس أن الالتزام بمواعيد ثابتة للنوم ليلاً يعد وسيلة فعالة ورخيصة لخفض ضغط الدم المرتفع. تابعت الدراسة 11 بالغاً يعانون من ارتفاع…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةإشعارات ارتفاع ضغط الدم في ساعة آبل الذكية أصبحت متاحة في السعودية والإمارات، وتعتمد على خوارزمية متطورة لتحليل بيانات الجسم. تهدف الميزة إلى الكشف المبكر عن ارتفاع ضغط الدم،…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالسعال الديكي عدوى بكتيرية خطيرة تصيب الرضع بشكل خاص، وقد تؤدي إلى مضاعفات تهدد حياتهم. تنتقل العدوى عبر الرذاذ، وتتسبب في أعراض مثل السعال الشديد والتهاب الرئة. توصي اللجنة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةداء المرتفعات هو حالة مرضية تحدث نتيجة الصعود السريع إلى ارتفاعات عالية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الجسم. تشمل الأعراض الصداع، والغثيان، والإرهاق، والدوار. يمكن…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالسن المناسب لممارسة الرياضة للوقاية من الخرف، وفقًا لدراسة حديثة، يبدأ من منتصف الأربعينيات. الدراسة التي أجريت في جامعة بوسطن، وتابعت أكثر من 4000 بالغ، وجدت أن النشاط البدني…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكيف تحمي نفسك من الصداع؟ الصداع مشكلة شائعة تتعدد أشكالها وأسبابها، منها الصداع العنقودي وصداع التوتر والصداع النصفي. الإفراط في استخدام مسكنات الألم قد يؤدي إلى نتائج عكسية.…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةكيف يمكن أن يحمي المريض نفسه من نوبة قلبية ثانية؟ يواجه العديد من الناجين من النوبات القلبية اكتئابًا، مما يزيد من خطر تكرارها. للوقاية، ينصح الأطباء بتناول الأدوية الموصوفة…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةأي تغيير ملحوظ في حاسة الشم مع التقدم في العمر قد يكون مؤشراً لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. دراسة أمريكية جديدة تربط بين ضعف حاسة الشم لدى كبار السن وزيادة خطر…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعة**الوقاية من ألزهايمر** ممكنة بخطوات بسيطة، حتى ولو كانت قليلة. دراسة حديثة تربط النشاط البدني بتباطؤ التدهور الإدراكي لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بألزهايمر، خاصة أولئك…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبارالـخـلاصـة📑 محتويات:🔹 الملخص🔹 تحليل🔹 أسئلة شائعةالسير لفترة 15 دقيقة متصلة يوميا أفضل من السير عدة مرات، وفقًا لدراسة حديثة. الدراسة التي أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا، وجدت أن المشي المتواصل لمدة 10-15 دقيقة يقلل من…
تم نشر هذه المادة بواسطة غرفة الأخبار
المتربي في الخير إن شَم إيده بِشبع، والمتربي عالجوع بمال الدنيا ما بِقنع
هل تعلم أن نسبة بطارية هاتفك حاليا هي نسبة انبساطك هذه الفترة
الرجال يقومون بـ مُعالجة المعلومات في الجانب الأيسر من الدماغ. النساء يستخدمنَ كلا الجانبين في وقت واحد
مرحباً بك، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك
مرحبًا بك، قم بإنشاء حسابك الجديد
سيتم إرسال كلمة المرور إليك عبر البريد الإلكتروني
